白馬村老年學(xué)校開展夏季防溺水宣傳

伴隨著氣溫的逐漸升高，在感受夏日快樂的同時，意外溺水事故也進(jìn)入了高發(fā)季節(jié)。為此，白馬村組織人員召開防溺水宣傳常識培訓(xùn)會。

遠(yuǎn)離溺水，牢記“六不”：1.不私自下水游泳；2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

在水中可以采取的自救方法：

1.首先不要害怕沉入水中，此時最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，在沉到一定程度，沒有負(fù)重的人體就會停止下沉并自然向上浮起。

2.一旦身體停止下沉并上浮時，落水者應(yīng)立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。

3.當(dāng)身體上浮時應(yīng)冷靜地采取頭向后仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經(jīng)露面，立即進(jìn)行呼吸，同時大聲呼救。